手足が寒いのでいろいろ工夫をして。

リラックス

こんにちは。なまけてブログにようこそ。

管理人はナマケモノなので、暑さ寒さが苦手です。特に冬の手足の冷たさには参ってしまいますね。

うつ症状が出るようになってからは、朝、布団から出るのが億劫です。家の中にいても暖房から離れるのがいやになってしまうほどの寒がりなので、心底、北国に住んでいなくてよかったと思います。

クーラー温度調節争いに参戦せざるを得ない

夏の職場でもクーラーの温度がとても重要です。

風の吹き出し口近くに席がある場合は、暑がりの人と、温度調整争いがおこります。首のあたりに冷たい風をずっと当てられ続けられると、頻繁に頭痛に悩むことになるので、そのたびにクールビズの基準である28度に調整するのですが、いつの間にやら25度とかに設定が戻されてしまいます。

管理人はナマケモノのように変温動物(であると思い込んでいる)なので、温度変化には敏感なのです。特に冷えすぎた場合、手足が痺れるくらい冷たくなって、パソコンのキーボードも触るのも嫌になります。

小動物を温めるためのパッド(ペットショップで買いました)を使ってみたり、ヒヨコをふ化させるための電球を買ってみたりしたのですが、なかなか使い勝手が良くないですね。結局は、部屋を暖かくするしかないというのが結論です。

寒い我が家でどのように過ごすか

家ではやはりお風呂に入るのがいいのですが、長風呂すると退屈なので風呂の中でスマホを見たり、防水した本を読んだりする工夫をしてみました。

しかし、スマホはあまりおすすめできないです。お風呂に入ったリラックス感が感じられないような気がします。

また、入浴剤とかもいまいち気に入らないのです。どうせ良い匂いをつけるなら、ベッドや毛布、衣服などから良い香りがした方が、幸せな感じがします。

家にこたつはありません。こたつから出たくなくなるので却下しました。ルームシューズやフリースの部屋着など、着ぶくれするくらい着てやっと落ち着く感じです。

そんな恰好をしていると、なにもしたくなくなりますね。

皆さんは、寒い時にはPCやスマホ、タブレットをどのように使っているのでしょうか?なにか手足を暖められる良いグッズがあれば、教えていただけると幸いです。

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