2019-12

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リラックス

年始年末には空白を味わおう

年始年末は忙しくて、師走はあっというまに終わってしまいます。 忘年会、クリスマス、終業、年越しの用意と初詣、親戚周り、などなど。 休みなのに、平日よりも忙しい人がいるかもしれません。なぜ正月に忙しくしなくてはならないのかは不明...
リラックス

大掃除なので、いろんなムダを見つけて断捨離しよう

昨今、いろいろなジャンルで、特別に優秀な人がでてきているように思えます。 特別に優秀な人たちは、他人と同じことを良しとしません。型破りに見えると思いますが、それが彼らのやり方であり、他から跳び抜けるための唯一のメソッドなのです。 ...
ジャズ

うつの時に聴きたくなるジャズ

『世界一やさしい精神科の本』(斎藤環、山登敬之 河出文庫)の中に紹介されていた、とある患者さんが、うつ症状が出ているときに聴くジャズというのを聴いてみました。 ジャズはとてもリラックスできる音楽です。前衛ジャズや一部のフリー...
メンタル

明日が不安で眠れない人へ

誰も、明日のことはわからないのです。 あなたが明日のことを不安に感じるのは、あなたが正常だから。 たいていの人は、明日のことを考えるなんてこと、していません。 「ずっと同じ」だと思い込みたいだけで、ほとんどの人が明日、生...
メンタル

『闇中問答』と『巖喚主人』

芥川龍之介!芥川龍之介、お前の根をしっかりとおろせ。お前は風に吹かれている葦だ。空模様はいつ何時変わるかもしれない。唯しっかり踏んばっていろ。それは自身の為だ。同時に又お前の子供たちの為だ。うぬ惚れるな。同時に卑屈にもなるな。これからお前...
働き方

『時間術』でゆとりをつくる、有意義に生きる

ビジネス誌『THE21』の特集、『やりたいことを全部やる!時間術2.0』を読んでみましたので、その備忘と、時間の価値について書きたいと思います。 時間は人間唯一の財産 時間術という言葉、良く聞きますよね。仕事術とか、コミュ力な...
ジャズ

ジャズ聞き比べ、その3

オレはジャズがオシャレだから好きなんじゃなくてジャズが、スゲエ熱くてハゲしいから。だから好きなんだけどな…引用元:『BLUE GIANT』 ©小学館 いやぁ、カッコいいセリフですね。 ジャズの起源は、黒人奴隷たちが歌ったワーク...
メンタル

「食べること」を味わい尽くす

今あなたは何を食べていますか?ひとりで食事をとることが多いですか?家族や仲間とわいわい食べるのが好きでしょうか? 食べ物に関していろいろと話すことは楽しいことです。この前食べたあの味について、人に延々と説明をするのは、聴いているほう...
リラックス

「怠け者になりなさい」

『ゲゲゲの鬼太郎』で有名な、水木しげるには、「怠け者になりなさい」という名言があります。 ここで言う、怠け者とは、動物のナマケモノではありません。人間のことです。 現代人は常に忙しく動いて、働き、なんだかんだとバタバタ生活をし...
ジャズ

ジャズ聴き比べ、その2

こんにちは。なまけてブログにようこそ。 植草甚一さんの著作に紹介されていた、ジャズの聴き比べの続編です。 植草さんが著作された、60年代末から70年代前半のジャズは、いろいろな方法を模索している時代であったようです。 フ...
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